向井ふとん店のブログ：枕選び、一番大切なことは、

こんにちは、オーダー枕と首肩腰が痛い方におすすめのマットレス、ベッドの店三重県熊野市向井ふとん店の向井浩高です。

あなたは、枕を選ぶときにまず第一に何を大切にして選んでますか？

「低反発の枕はいいですか？」「ネットでみた〇〇は寝返りが打ちやすいみたいですけどどうですか？」とご質問を受けたり、「触った感じがいいなーと思って購入しました」など柔らかさや素材を重視して購入されているかやが多く見えます。

ですが、枕選びで一番大事なのは高さです。
高さが合っていないと、どんな素材の枕でもいい寝姿勢がとれません。

当店でも、枕をお求めに来ていただいた時には、まずはどのような睡眠の悩みを持っているか、どのような睡眠環境で寝ているかなどをカウンセリングさせていただきます。



そしてまずは、頸椎弧（首の深さ）をお測りして枕の高さをもとめます。



その人に合った枕の高さが決まってから、素材選びになります。
枕の素材も大切ですが、まずは高さが合っていないと自分に合った枕には出会えません。

どんな枕が、自分に合っているのか分からない、枕を幾つも持っているがしっくりこないという方は、ぜひ当店にご相談ください。

 

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